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Ateliers Séniors

GYM PLAISIR

Atelier Gym plaisir - TOUT LE TERRITOIRE

Comprendre les addictions et mieux vivre au quotidien

Atelier "PHARE" - RIOM

ATELIERs SOINS ESTHétiques

09, 16 et 23.09.24 de 10h à 12h - CHATEL-GUYON
30.09, 07 et 14.10.24 de 10h à 12h - DURMIGNAT
04, 18 et 25.11.24 de 10h à 12h - LANDOGNE
30.09, 07 et 14.10.24 de 14h à 16h - SAINT-ELOY-LES-MINES

YOGA DU RIRE

03 et 10.09.2024 de 14h à 15h30 - FERNOËL
03 et 10.10.2024 de 14h à 15h30 - LE CHEIX SUR MORGE
17 et 24.09.2024 de 14h à 15h30 - MARSAT
5 et 12.09.2024 de 14h à 15h30 - RANDAN

initiation danse

Septembre, octobre de 11h à 12h - CONDAT EN COMBRAILLES
Septembre, octobre de 9h30 à 10h30 - LES ANCIZES COMPS
Novembre, décembre de 14h à 15h - MALINTRAT
Septembre, octobre décembre de 14h à 15h - MONTEL-DE-GELAT
Novembre, décembre de 10h à 11h - MOZAC
Novembre, décembre de 11h à 12h - RANDAN

atelier streching-pilates

Septembre, octobre, novembre et décembre 2024 de 10h30 à 11h30 - ENNEZAT
Septembre, octobre, novembre et décembre 2024 de 10h30 à 11h30 - SAINT-HILAIRE-LA-CROIX

ATELIERs MUTLI-ACTIVITés

à partir du 07/06 de 16h15 à 17h30 - Gymnastique d’entretien, activités de remise en forme, équilibre, activités de relaxation, marche et séances de nutrition - JOZERAND

ATELIER QI GONG

Septembre, Octobre et Novembre 2024 de 10h à 11h - EFFIAT
Septembre, Octobre et Novembre 2024 de 14h30 à 15h30 - MONS
Septembre, Octobre et Novembre 2024 de 14h à 15h - MONTPENSIER
Septembre, Octobre et Novembre 2024 de 14h30 à 15h30 - THURET

RéFLEXOLOGIE FACIALE

Ateliers 24.09 et 01, 08 et 15.10.2024 de 10h à 11h30 - MARSAT
Ateliers 17, 24 et 31.10 et 07.11.2024 de 10h à 11h30 - PIONSAT

ma bulle bien être

Atelier SOPHROLOGIE en visioconférence
Mars, Avril, Mai, Juin, Juillet et Septembre 2024 - Balades douces - TOUT LE TERRITOIRE
REFLEXOLOGIE - Séances individuelles - RIOM

ATELIER SOPHROLOGIE

Mai, Juin et Juillet de 14h30 à 15h30 - LA CELLETTE
Mai, Juin, Juillet de 14h30 à 15h30 - MONTEL-DE-GELAT

Atelier MIEUX BOUGER ET MIEUX MANGER

Ateliers multi-activités à partir du 05.04.2024 tous les vendredis (excepté en août) - LAPEYROUSE

ATELIER écriture

10, 17, 24.09 et 5, 19 et 26.11.2024 de 9h30 à 11h30 - CHARBONNIERES-LES-VIEILLES
09, 16, 23.09 et 4, 18 et 25.11.2024 de 9h30 à 11h30 - LE-CHEIX-SUR-MORGE
09, 16, 23.09 et 4, 18 et 25.11.2024 de 14h à 16h - MOZAC
10, 17, 24.09 et 5, 19 et 26.11.2024 de 14h30 à 16h30 - SERVANT

Invitation réunions thématiques Elus Référents Seniors

19.09.2024 de 9h30 à 12h et le 19.11.2024 de 14h à 17h - RIOM

Marche nordique

11, 18 et 25.09 et 02, 09 et 16.10.2024 de 9h30 à 10h30 - CONDAT-EN-COMBRAILLES
10, 17 et 24.09 et 01, 08 et 15.10.2024 de 17h à 18h - LOUBEYRAT
11, 18 et 25.09 et 02, 09 et 16.10.2024 de 11h à 12h - MONTEL-DE-GELAT

AQUAFORME

à partir du 16.09.2024 - SAINT-GEORGES-DE-MONS

BALADE NATURE

03.09 - PULVERIERES 10.09 - MENAT et 15.09.2024 - SAINT-MYON

BALADE à vélo

07.10.2024 de 10h à 12h - CHAPDES-BEAUFORT
05.09.2024 de 14h à 16h - CHATEL-GUYON
20.09.2024 de 14h à 16h - ENVAL
04.10.2024 de 14h à 16h - RANDAN

INITIATION VéLO éLECTRIQUE

09.09.2024 de 10h à 12h - CONDAT-EN-COMBRAILLES
07.10.2024 de 10h à 12h - LA CELETTE
09.09.2024 de 14h à 16h - MONTEL-DE-GELAT

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